Защита от солнца

Защита от солнца

Летняя пора приносит нам массу удовольствия — это и отдых на природе, и купания в море и реке, и красивый бронзовый загар. Но вместе с тем, существует несколько существенных проблем, которые возникают с приходом жарких, солнечных дней. Одной из таких проблем является защита от солнца, т.е. от его губительных ультрафиолетовых излучений, которые при превышении допустимой дозы попадания на кожу, приносят вред, ожоги и множество других ньюансов.

Как же правильно защитить от солнца нашу кожу?

Для начала определите свой фототип кожи, и следуя этому определению, приобретите защитные крема и эмульсии, предотвращающие глубокое проникновение лучей в кожу.

Далее защита от солнца подразумевает такие действия, как отражение лучей, их дезактивация и устранение уже возникших проблем из-за долгого пребывания на солнце.

Приобретая солнцезащитный крем, обратите внимание на содержание в нем химических и физических фильтров, которые предотвращают вредное влияние ультрафиолета. Коэффициент защиты в составе крема должен быть не меньше 15. Плюс ко всему, рассчитайте время предполагаемого пребывания на солнце — это тоже следует учитывать при покупке геля или крема для защиты, так как спектр действия у них разный по временным отрезкам.

Что касается защиты от солнца с помощью отражения лучей, то эмульсия должна содержать оксид цинка или титана, которые имеют отражательные свойства и прекрасно защищают вас долгое время.

Другой метод защиты от солнца — это поглощение лучей. С помощью кремов, содержащих УФ-поглотители, вы создаете на поверхности кожи слой пленки, которая поглощает и обезвреживает вредный ультрафиолет.

Защита от солнца

Защита от солнца

Еще один способ защиты от солнца — это удаление негативных последствий, которые уже возникли из-за длительного приема солнечных ванн. Конечно, в первую очередь хорошо увлажняйте кожу. Прекрасно в этом случае смазать ее кефиром или сметаной, принять теплую ванну из трав или воспользоваться готовыми кремами и мазями для снятия раздражения и болевого синдрома. Пару дней не следует появляться на солнце в открытой одежде и загорать.

Возьмите себе за правило принимать солнечные ванны с 7 утра и до 12 дня. Или вечером с 18 до 20, когда ультрафиолет уже не столь активен как в дневное время. Если вы все же загораете днем, то лучше это делать под тенью зонта или навеса, в этом случае будет прямая защита от солнца и у вас будет ровный и красивый загар без ожогов, раздражений и других неприятностей.

загрузка...

Высказать свое мнение