Увлажнение кожи летом

Наша кожа на 2/3 части состоит из воды, поэтому совершенно не странно, что она постоянно нуждается в увлажнении, будь то осень, зима или весна. А вот про лето вообще стоит упомянуть с наибольшим вниманием, так как постоянная жара, сухость воздуха и ветер постоянно ухудшают состояние кожи. Если вы хотите иметь красивую, гладкую и бархатную кожу, независимо от времени года, тогда увлажняйте ее в достаточном количестве, а главное – регулярно. А о том, как правильно это сделать именно летом, поговорим дальше.

Самым важным условием поддерживания кожи в хорошем состоянии считается достаточное количество влаги в организме. Для хорошего водного баланса взрослому человеку нужно выпивать в день примерно 2-3 литра чистой воды, именно воды, а не любых других жидкостей. Можно, конечно, пить и соки, особенно свежее выжатые, морсы и компоты, поскольку в них тоже есть полезные вещества.

Еще обратите внимание на свое питание. Проанализируйте, в достаточном ли количестве вы употребляете витамины A, C, F, PP. Витамины этих групп не только способствуют обеспечению активизации обменных процессов, но и вырабатывают естественную влагу.

Помните, что питать кожу нужно как днем, так и утром. Постарайтесь не использовать средства, содержащие спирт, так как они только провоцируют появление сухости и шелушений.
Кроме этих советов, поддержать водный баланс в норме помогут маски, приготовленные в домашних условиях. Их подбирают специально к каждому типу кожи, чтобы помочь получить ей самое необходимое.

image015Для сухой кожи отлично подойдет маска, приготовленная с домашнего творога и нескольких капель лимонного сока. Ее нужно нанести на чистое лицо примерно на 20 минут, а потом аккуратно удалить остатки ватным тампоном. Если кожа очень суха, тогда предварительно смажьте ее оливковым маслом. Эффект будет еще лучше.

Для девушек с жирной и комбинированной кожей можно посоветовать приготовить маску на основе творога с добавлением листьев укропа и петрушки, предварительно измельченных и ошпаренных кипятком. Нанесите на лицо, а потом умойтесь теплой водой.

Увлажнить кожу помогут свежие фрукты и овощи. Воспользуйтесь мякотью огурца или, например, абрикоса. Разомните в пюре или просто натрите на терке, наложите на кожу лица и подождите в лежачем положении. Затем удаляйте остатки. При регулярном применении маски дадут прекрасный результат – бархатную, нежную кожу.

загрузка...

Высказать свое мнение