Как укрепить ногти?

Как укрепить ногти?

Часто от неправильного питания, контакта с агрессивными химическими средствами, от недостатка витаминов, от неправильной обработки, ногти становятся ломкими, хрупкими, начинают слоиться. Но не все так страшно.

Помочь ногтям можно, уделяя заботе о них всего лишь пятнадцать минут в день. Ухаживая регулярно за своими ногтями можно придать им здоровый вид, сделать их прочными и красивыми.

Укрепляем ногти:

  • Очень хорошо в уходе за ногтями помогают питательные ванночки. Ванночки на основе морской соли, оказывают благотворное влияние на все слои ногтевой пластины, укрепляют ее и делают поверхность гладкой. Для приготовления такой ванночки необходимо растворить одну ст.ложку морской соли в стакане теплой, лучше кипяченой воды. Опускать ногти в ванночку нужно на десять минут. Также можно использовать обычную поваренную соль, но в нее необходимо добавить одну капельку йода.
  • Йод хорошо укрепляет ногти, потому ванночки с этим компонентом считаются очень действенными. Можно сделать отличную ванночку с йодом и апельсином. Для этого понадобится капля йода, 50 мл апельсинового сока и столько же воды. Компоненты должны быть тщательно перемешаны. Принимать ванночку нужно около десяти минут и после процедуры смазать руки питательным кремом, тщательно перед этим их высушив.
  • Отлично подходит для укрепления ногтей ванночка на основе масел. Такая ванночка не только поможет сделать ногти сильнее и крепче, а также насытит их необходимыми витаминами, что, в свою очередь, поспособствует их росту. Для такой ванночки понадобится половина стакана оливкового масла, которое необходимо немного подогреть и такое же количество яблочного уксуса. Опустить пальцы нужно тоже на 10 минут.
  • Масляно-йодная ванночка тоже хорошо поможет ногтям. Для этого необходимо смешать 2 ст. ложки масла с половиной чайной ложки йода, добавить стакан воды, хорошо перемешать и подогреть.
Укрепление ногтей

Укрепление ногтей

После каждой процедуры можно на несколько часов надевать хлопчатобумажные перчатки. Для такого чтобы эффект был достигнут, необходимо проводить укрепляющие процедуры регулярно, в течение 2-х недель.

Необходимо помнить о правильном питании и достаточном употреблении витаминов. Если по каким-либо причинам нет возможности употреблять богатую витаминами пищу, можно использовать комплекс поливитаминов.

Также не стоит контактировать с химическими средствами без использования резиновых перчаток.

Перед выходом на улицу зимой необходимо смазыватьть руки защитным кремом, а летом – увлажняющим.

Правильно ухаживая за ногтями и руками, есть большой шанс сделать ногти крепкими и здоровыми, ведь красивый маникюр – визитная карточка современной женщины.

загрузка...

1 комментарий к "Как укрепить ногти?"

  1. ирина:

    Хочу отметить, что йодные ванночки не так полезны, как это принято считать. Также раньше наши женщины мазали ногти йодом, чтобы укрепить их. На самом деле йод иссушает ногтевую пластину, что приводит в дальнейшем к её расслаиванию. Сразу вы этого не заметите, а потом уже получите печальный результат. Но если, вы решились на йодные ванночки, то не злоупотребляйте ими.

Высказать свое мнение