Как укрепить кожу лица?

Многие девушки мечтают быть стройными и худенькими, но часто после похудения кожа на лице становится дряблой, даже появляются небольшие морщинки. Конечно, одна цель достигнута, но появление второй проблемы не может радовать. Не стоит огорчаться, ведь существуют способы, как подтянуть кожу лица, сделать ее упругой, красивой и молодой.
Первое, что помогает вернуть коже хороший вид – это маски. Существует много рецептов, которые славятся своими положительными результатами. Например, маска из мякоти огурца и белка. Для приготовления маски необходимо средний огурец, очищенный от семечек и кожуры, а также один яичный белок, хороши взбитый венчиком, смешать до однородности. Затем добавьте ложку оливкового масла. Полученная масса наносится на лицо на 20 минут, а потом смывается теплой водой. Делать ее нужно не реже двух раз в неделю на протяжении 3 месяцев, результат получается шикарным.

img Подтянуть кожу, укрепить ее и сделать овал лица более выразительным поможет следующая маска. Для приготовления понадобится ложка виноградного сока, желательно свежее выжатого, ложка зародышей пшеница и два раза больше косметической глины (желательно белой). Ровным слоем покройте кожу лица и шеи, подождите 15 минут, пока маска немного подсохнет, а потом можно смело смыть и промокнуть кожу полотенцем.

Особое внимание нужно уделить питанию. Если вы четко решили, что хотите похудеть, ограничьте употребление алкоголя, а если можно, то вообще забудьте о нем. Пейте много воды, только не на ночь, чтобы избежать отеков. Обогатите рацион фруктами и овощами, так как они богаты клетчаткой и витаминами.

Существует целый комплекс упражнений, которые помогают укрепить мышцы и кожу лица. Только если вы уверенны в том, что будете делать упражнения регулярно, вы можете рассчитывать на хорошие показатели. Например, вытяните губы и проговаривайте букву «и» и «у» или широко открыв рот, постарайтесь дотянуться кончиком языка до подбородка. Делать такие упражнения можно в то время, когда вы собираетесь на работу или когда есть хотя бы парочка свободных минут.

Отличный эффект дает массаж лица. Вымойте руки и смажьте кожу кремом. Затем начинайте двигаться от крыльев носа к вискам, после этого от бровей к волосам, а потом начиная от центра подбородка и двигаясь к ушам. Примерно через 3-4 недели результат будет отличным, а кожа – крепкой , подтянутой и шелковистой.

загрузка...

Высказать свое мнение