Суши-диета

Мар 21, 2013

Женщины, которые стремятся избавиться от лишних килограмм, понимают, что добиться желаемого без диеты, вряд ли, возможно. Не стоит думать, что эти рационы питания непременно должны быть изнурительными, а меню непривлекательным. Есть диеты, которые позволяют худеть, наслаждаясь любимыми блюдами. Одна из таких – суши-диета, которая обязательно привлечет внимание почитателей японской традиционной кухни.

Читать далее

Криолиполиз

Ноя 26, 2012

Учитывая, что во всем мире количество желающих избавиться от лишнего веса, сделать фигуру идеальной, становится все больше, постоянно ведутся разработки новых эффективных способов, которые помогут добиться искомого результата.

Читать далее

Как похудеть к лету?

Июл 05, 2012

Зимой, когда наше тело скрывают несколько слоев теплой одежды, как-то волей-неволей, перестаешь следить за своим весом, а в апреле, планируя летний отпуск и примеряя любимый купальник, глубоко раскаиваешься в этом, так как обнаруживаешь на талии и бедрах несколько лишних килограммов. А ведь так хочется хорошо выглядеть на пляже!

Читать далее

Морковная диета

Дек 30, 2011

Питательные свойства этого овоща известны любому человеку с детства. Морковь обладает большим количеством минеральных веществ и витаминов, особенно ценится наличие в этом овоще каротина. Однако кроме того, этот замечательный продукт помогает избавиться от лишних килограммов.

Читать далее

Томатная диета

Дек 23, 2011

Уникальная возможность сбросить лишний вес, чем поднять себе настроение, предоставляется всем любителям томатов. Да, вы не ослышались, кушая помидоры можно еще и значительно улучшить рельефы своего тела. Только нужно делать это правильно, о чем мы и расскажем в этой статье.

Читать далее

Зимняя диета

Ноя 18, 2011

Многие смирились с тем фактом, что зимой набирается излишний вес – от 2-х до 7 кг. Диетологи заметили, что с наступлением холодов калорийность повседневного рациона увеличивается, примерно, на 500 кКал, в то время как активность снижается на 700 кКАл, то есть выходит, что организм получает более тысячи лишних калорий.

Читать далее

Домашние обертывания для похудения

Окт 31, 2011

Домашние обертывания для похудения – это специальные профилактические процедуры, которые помогают поддерживать в тонусе кожу вашего тела (борьба с так называемым целлюлитом), делая это за счет вывода из организма лишней жидкости и токсинов.

Читать далее

Как сбросить лишний вес?

Сен 23, 2011

Многих из нас довольно остро мучает вопрос о том, как сбросить лишний вес, появившейся у нас «непонятно каким образом». Так как эта проблема появляется у вас не сразу, а постепенно накапливается, благодаря вашему плохому отношению к себе и своему рациону питания, то и решать вам эту ситуацию придется длительное время.

Читать далее

Летняя диета

Июл 18, 2011

Очень многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса, портящего не только фигуру, но и настроение. Особенно лишние кг расстраивают представительниц слабого пола летом, в период открытой, легкой летней одежды и отдыха на море.

Читать далее