Купить маффины – детали сотрудничества на сайте zlotnytska.com.ua

Авг 25, 2017

Создавая свой праздник, сталкиваешься с множеством нюансов, которые необходимо учесть. Все начинается от подсчета гостей, имеющегося бюджета, помещения, развлечений, фото и видеосъемки и, конечно же, меню.

Читать далее

Велотренажер против орбитрека — что лучше?

Мар 01, 2017

Сегодня мы занимаемся спортом с разными целями. Одни желают похудеть, поддержать фигуру, другие накачать мышцы или улучшить выносливость организма.

Читать далее

Увлажнение кожи летом

Май 04, 2015

Наша кожа на 2/3 части состоит из воды, поэтому совершенно не странно, что она постоянно нуждается в увлажнении, будь то осень, зима или весна. А вот про лето вообще стоит упомянуть с наибольшим вниманием, так как постоянная жара, сухость воздуха и ветер постоянно ухудшают состояние кожи.

Читать далее

Как укрепить мышцы живота?

Дек 17, 2014

Согласитесь, что плоский животик с красивым и рельефным прессом – это мечта многих девушек. Но от природы этого не дано никому. Если вы желаете получить такое тело, над этим нужно немного поработать и попотеть. Тренера фитнеса рекомендуют целый комплекс упражнений, который поможет укрепить мышцы живота в кратчайшие сроки.

Читать далее

Польза зеленого чая

Дек 02, 2014

Думаю, каждый из нас хотя бы раз пил зеленый чай, а некоторые люди не представляют своей жизни без этого ароматного напитка. Казалось бы, чай да и чай, но все не так просто. В зеленом чае содержится огромное количество полезных веществ, которые тем или иным способом оказывают благоприятное влияние на состояние вашего организма. Об этом немного ниже.

Читать далее

Как выбрать протеин?

Окт 30, 2013

Запутались в многообразии спортивных добавок? Вот секреты того, как правильно выбрать протеин для роста мышц. Белок является строительным материалом, используемым организмом для компенсации и восстановления мышечных разрушенных тканей после физических нагрузок.

Читать далее

Как похудеть в бедрах?

Окт 18, 2013

При желании избавиться от лишнего веса каждая из нас определяет свои проблемные зоны, где жировые отложения скапливаются регулярно. Одной из самых распространенных проблем являются лишние килограммы в области бедер. Избавить от них непросто. Требуется комплексный подход, который поможет сделать фигуру идеальной.

Читать далее

Польза фруктовых коктейлей

Сен 13, 2013

Каждая мама, которая заботится о здоровье ребенка, непременно включает в его рацион фрукты. Полезны эти продукты и для взрослого человека. Фрукты можно употреблять в сыром виде, готовить из них соки, компоты, кисели. Одним из самых привлекательных напитков является фруктовый коктейль. Он обладает замечательным вкусом и большим количеством полезных свойств.

Читать далее

Польза форели

Апр 13, 2013

Польза любого вида рыбы очевидна, но, у форели есть свои удивительные качества, которые выводят ее на одно из первых мест по пищевой ценности. Известно, что эта рыба не водится в загрязненных водоемах, что уже может служить доказательством ее положительных качеств. Проведенные научные исследования лишь подтверждают пользу форели для человеческого организма.

Читать далее

Суши-диета

Мар 21, 2013

Женщины, которые стремятся избавиться от лишних килограмм, понимают, что добиться желаемого без диеты, вряд ли, возможно. Не стоит думать, что эти рационы питания непременно должны быть изнурительными, а меню непривлекательным. Есть диеты, которые позволяют худеть, наслаждаясь любимыми блюдами. Одна из таких – суши-диета, которая обязательно привлечет внимание почитателей японской традиционной кухни.

Читать далее